Исследование и улучшения твоего телесного состояния, путем эффективных йога-практик, которые способствуют физическому и энергетическому оздоровлению. Наша самопознание начинается с тела, так как от состояния тела зависит наше качество жизни и уровень энергии. Через тело мы учимся развивать чувствительность, которая помогает нам на следующих этапах курса.
– Yoga – зарядка (17 минут)
– Балансирующее дыхание
– Медитация на оздоровление
– Практика на все тело (50 минут)
– Дыхательные техники на энергию
Психологическая работа для глубокого самопознания и внутреннего преображения. В этом модуле мы учимся отслеживать свои реакции, исцеляемся от обид и становимся авторами жизни. Выходим в зрелую позицию, когда мы твердо стоим на ногах и понимаем себя.
– Выйдешь из треугольника спасатель-жертва-палач
– Восстановишь контакт с детской частью сознания
– Соединишься с опытом прошлого и проработаешь болезненные переживания (регрессия)
– Отпустишь обиды
– Расстановка на деньги
– Медитация "Как переписать ограничивающие установки. Работа с подсознанием"
Работа с родовой системой, которая поможет тебе исследовать и преобразить твои связи с предками и родовыми сценариями. Здесь придем к состоянию внутренней благодарности к семье, возьмем силу и ресурс рода.
– Работа с родовой системой
– Практика на благословение рода
– Исцеление от родовых сценариев и принятие ресурсов рода
Четвертый модуль — «ДУША»
Когда мы живем в состоянии контакта с душой, Творцом, всем окружающим, когда мы несем благо в мир, любовь - тогда мы действительно ощущаем себя счастливыми. Этот модуль позволит глубже понять самих себя, получать ответы на свои запросы.
– Практики на восстановление связи с землей
и Творцом и получение ответов
– Путь Творца (расстановка)
– Встреча с высшим Я
– Женская целостность. Принятие травматического опыта.